Noci Brasiliane Crude Sgusciate 100g

Le noci brasiliane o noci dell'Amazzonia sono i frutti dell'albero amazzonico, la Bertholletia excelsa.

Le noci brasiliane contengono buone quantità di vitamine, antiossidanti e sali minerali. Sono una fonte eccellente di vitamine del gruppo B, come tiamina, riboflavina, niacina, folati e vitamina B6. Queste vitamine contribuiscono al metabolismo. Oltre al selenio, le noci brasiliane presentano buoni livelli di altri sali minerali, come rame, magnesio, manganese, potassio, calcio, ferro, fosforo e zinco. Il rame aiuta a prevenire anemia e osteoporosi.

Proprietà e Benefici

• Perdita di peso. La presenza di fibre, proteine e carboidrati complessi aumentano velocemente il senso di sazietà.
• Radicali liberi. La presenza di composti antiossidanti come la vitamina C, lo zinco ed il selenio, aiutano l’organismo a contrastare l’attività dei radicali liberi. 
• Capelli. Le noci del Brasile hanno un buon contenuto di selenio, molto importante per la salute dei capelli.
• Muscoli. Le noci brasiliane sono anche una buona fonte di magnesio, un oligoelemento molto importante per il buon funzionamento dei muscoli. 
• Tiroide. Le noci brasiliane sono caratterizzate da un alto contenuto di selenio, sono infatti il vegetale che ne contiene di più in natura. Questo minerale è essenziale per il buon funzionamento della tiroide, la sua presenza nelle giuste percentuali ne garantisce il corretto funzionamento. 

Le noci brasiliane sono completamente prive di glutine e sono quindi indicate per chi soffre di celiachia.